بسکتبال یک ورزش گروهی است که هدف هر تیم از انجام این بازی کسب امتیاز از طریق پرتاب توپ در داخل حلقه تیم مقابل می باشد. این رشته جذاب ورزشی با وجود پرش ها و جهش های مکرر با تحریک صفحات رشدی کودک باعث افزایش رشد قدی او می شود. ویژگی خوب این ورزش آن است که دوره آموزشی نسبتاً کوتاهی دارد و ورزشکار می تواند پس از کسب مهارت در تیم های ورزشی عضو شود.
اهداف رشته بسکتبال:
★ بهبود مهارت های حرکتی و هماهنگی
★ سلامت دستگاه قلب و عروق
★ تقویت استخوان ها و افزایش قد
★ افزایش حس همکاری و کار گروهی
★ کالری سوزی بالا و افزایش متابولیسم