بدنسازی کودکان با هدف استاندارد سازی سیستم اسکلتی عضلانی کودکان و افزایش قدرت و آمادگی جسمانی انجام می پذیرد. بدنسازی کودکان اگر با روش و ابزار صحیحی صورت پذیرد تضمین کننده رشد و نمو قدی و اسکلتی خواهد بود. کودکان با شرکت در دوره های بدنسازی در انجام کارهای بدنی روزمره توانمندی بیشتری خواهند داشت و همچنین ناهنجاری های اسکلتی به سراغ آن ها نمی آید.
اهداف رشته بدنسازی کودک:
★ استاندارد سازی سیستم عضلانی - اسکلتی
★ افزایش قدرت بدنی
★ مکملی برای انجام ورزش های تیمی
★ حفظ قوام عضلات